Beneficios del café verde, adelgazante natural

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Amigas, como instructora de Pilates y gestora de todo movimiento que tenga que ver con la salud, la belleza y el bienestar integral, he descubierto un secreto que tengo que compartir.

Hace un tiempo, una amiga me dio el dato de los beneficios del café verde que, entre otras cosas, tiene un efecto de saciar el hambre y quema grasas localizadas, además me ha ayudado mucho con la celulitis.

¿Por qué para mí es una maravilla?

Primero, por la disciplina que realizo. Todos conocemos que Pilates es una técnica fantástica para tonificar el cuerpo, flexibilizar, aumentar la resistencia, entre otros beneficios, pero no funciona para bajar de peso o quemar grasas porque es una actividad anaeróbica, para personas como yo que tienen problemas a las rodillas y no pueden hacer actividades con impacto como trotar o saltar (que es lo ideal para quemar grasas y adelgazar). El café verde es el complemento ideal para acompañar a actividades de bajo impacto como el Pilates y Yoga.

Segundo: En esta fecha, cuando estamos en portas del verano, vienen todas las campañas  tipo “verano sin polera”, comienzan las dietas, las idas al gym, trotar, etc. Y para acelerar los resultados, recomiendo el café verde, el que yo uso es de Nutrigen, (Lipoextrem) porque es 100% natural, me da confianza y funciona.

Si te tinca y la quieren probar la pueden encontrar en la farmacia Cruz verde. Importante es que se tenga todo el año hábitos saludables, de bienestar integral, ser ordenada con las comidas, mucho consumo de agua y una actividad física de marzo a marzo.

Resumiendo tiene propiedades antioxidantes, combate la celulitis, aumenta nuestra actividad lipolítica (metabolizar grasas) y ayuda en la termogénesis (transformación de grasa en energía calórica).

Activa tu cuerpo siempre, porque mejoras tu alma.

Katia Mendizabal

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34 Comentarios en “Beneficios del café verde, adelgazante natural”

  1. La mezcla de pilates con el café verde me parece perfecta. No me gustan los ejercícios de alto impacto, pero constantemente quiero quemar grasas, así que esto me viene muy bien.

  2. Notable… funciona para hombres también?
    Mira que ahora que ya es hora de irse a la pega en bicicleta. Saludos

  3. Estimado Jaime,
    Mi nombre es Karina Bustos C., Nutricionista de SlimTone (Nutrigen), marca de suplementos a la cual pertenece Lipoxtrem.
    Te comento que Lipoxtrem es un suplemento nutricional desarrollado tanto para hombres como mujeres, el cual ha sido formulado en base a ingredientes 100% naturales como se señala en este artículo.
    Es importante destacar que los beneficios otorgados por Lipoxtrem se ven potenciados al complementar su consumo con la realización regular de actividad física tanto aeróbica como anaeróbica. Por ello se recomienda usar Lipoxtrem 30 minutos antes de comenzar el ejercicio.

    Para mayor información nos puedes enviar un mensaje también a través de nuestro fan page https://www.facebook.com/mislimtone

    Saludos!

    Karina Bustos C.
    Nutricionista SlimTone

  4. Hola y donde venden lipoextrem??? Cuántas veces hay que hacer pilates en la semana para ver resultados?? Siempre tengo dolor en los musculos (por stress), hay problemas? Gracias por el dato :)

  5. Hola Susi:
    Lo recomendable es hacer 3 veces a la semana y preguntar constantemente a tu instructor como estas haciendo el ejercicio para que evites las lesiones, respecto al estrés generalmente es porque la tensión contractura los músculos, lo que los estiramientos de Pilates te harían bien.
    Y puedes comprar lipoextrem en las farmacias cruz verde

  6. Muy buena publicación Katia…voy directo a la farmacia a comprar lipoextrem p0a complementar :D

  7. tengo una consulta: lipoextrem tiene interacción o influencia en la efectividad de los anticonceptivos?
    gracias! ;)

  8. Estimada Cecilia,
    En la formulación de Lipoxtrem se han utilizado materias primas 100% naturales, por lo que no debería tener ninguna influencia en la efectividad de tus anticonceptivos. Para tu mayor tranquilidad puedes considerar consumir Lipoxtrem en un horario diferente al de tus anticonceptivos.

    Para mayor información nos puedes enviar un mensaje también a través de nuestro fan page https://www.facebook.com/mislimtone

    Saludos!

    Karina Bustos C.
    Nutricionista SlimTone

  9. Gracias Karina ;)

  10. gracias Katia, me parece un excelente complemento…vamos por un cuerpo y mente sana!!! saludos

  11. quiero probar lipoxtrem!!!!!!!!! me han dicho que realmente resultaaa, farmacias cruz verde alla voy! :)

  12. compre 2 lipoxtrem y el segundo con descuento en cruz verde, quiero ver resultados lo empiezo hoy mismo con mi spinning!!

  13. Hola, compre una caja de lipoxtrem pero hago deporte miercoles viernes sabado y domingo.. Como lo tengo que tomar? Hago deporte en la noche tipo 6

  14. donde lo puedo encontrar , pára comprarlo
    saludos,

  15. hola Karina , yo soy de cancun y ahora estoy haciendo Crossfitnes,, donde puedo comprar el lipoxtrem,..

    Saludos.

  16. Estimada me cabe una pregunta!
    Cuál será la interacción de este producto con la cafeína “del café”. Pasa que todos los días me tomo una, dos, hasta tres tasas de café y me intriga si hay alguna contraindicación en ese sentido. Agradecería mucho tu respuesta, saludos!

  17. Estimada Mariana,
    Los beneficios que entrega Lipoxtrem se ven potenciados al realizar actividad física junto a su consumo. Por esto, la forma de tomarlo es es tomar las 2 cápsulas juntas (dosis máxima) ½ hora antes de comenzar con el deporte que practicas.
    Los días que no realizas actividad física, puedes consumir 1 cápsula ½ hora antes del desayuno y la otra cápsula ½ hora antes del almuerzo o cena dependiendo del horario de alimentación en el que sientas necesitar mayor control sobre lo que comes, pues así se privilegia el beneficio que tiene Lipoxtrem sobre el metabolismo de las comidas.

    Si tienes otra consulta, nos puedes enviar un mensaje también a través de nuestro fan page https://www.facebook.com/mislimtone

    Saludos!

    Karina Bustos C.
    Nutricionista SlimTone

  18. Estimado Jan,
    Nuestra línea de suplementos SlimTone, a la cual pertenece Lipoxtrem se vende sólo a nivel nacional (Chile) exclusivamente en farmacias Cruz Verde.

    Saludos cordiales.

    Karina Bustos C.
    Nutricionista SlimTone

  19. Estimada Carolina,
    No existe interacción entre el consumo de cafeína a partir del consumo diario de café y Lipoxtrem pues en este producto se han utilizado ingredientes de origen 100% natural. Al consumir Lipoxtrem, simplemente aumentarás la cantidad diaria que consumes de dicha sustancia, y al señalarnos que tu organismo está acostumbrado al consumo de cafeína, no debiese haber inconvenientes. En relación a esto, es importante destacar que es en personas con Hipertensión que la cafeína debe ser usada con precaución dado sus efectos estimulantes sobre el sistema nervioso central.

    Saludos Carolina!

    Karina Bustos C.
    Nutricionista SlimTone

  20. Yo tomo Lipoxtrem, y de verdad da más energia para ir al gimnasio con mas ganas

  21. Hola de nuevo…
    estuve viendo en algunos foros de internet y pillé este comentario acerca de lipoxtrem… quisiera saber si realmente es cierto que tiene contraindicaciones…
    Saludos

    “VPLANO MEN ES UN PRODUCTO
    Enviado por Rodrigo H. (no verificado) el Lun, 09/19/2011 – 20:33.
    5
    VPLANO MEN ES UN PRODUCTO NATURAL Y MUY EFECTIVO
    NO COMPREN EL NUEVO PRODUCTO DE CRUZ VERDE QUE SE LLAMA LIPOXTREM, ES MUY PELIGROSO, AUMENTA EL RITMO CARDIACO Y NO ES ADECUADO PARA PERSONAS QUE TIENEN HIPERTENSION O ANTECEDENTES DE RIESGO CARDIOVASCULAR
    OPTEN POR LO NATURAL Y SEGURO COMO VPLANO O VPLANO MEN
    SOY ABOGADO Y ME DAN GANAS DE DENUNCIAR A CRUZ VERDE POR VENDER PRODUCTOS COMO LIPOXTREM”

  22. Cecilia yo tomo lipoxtrem y como todo, depende del organismo.El primer dia me acelero mucho, casi no pude dormir y tenia mucho calor, pero con los dias mi organismo se fue acostumbrando al producto. Obviamente si eres hipertensa y has tenido problemas con otros medicamentos de este tipo, por ej. si eres de las personas a las que la sibutramina les aceleraba y les hacia sentir mal no recomiendo lipoextrem, todo depende de la resistencia del organismo, hay algunos que no toleran el golpe de cafeina que trae este producto. Y hay que tener cuidado con eso porque es peligroso.

  23. sipo los productos con cafeina no son aptos para personas hipertensas, muy cierto, lo mismo me dijeron cuando compre lipoxtrem. a todo esto a mi no me acelera mucho pero si me da mas energia para ir al gym, llevo 1 semana nomas… espero mis avances

  24. en realidad lei que el cafe verde tiene la propiedad de ser saciante. me recomendaron de muy buena fuente el lipoxtrem que tiene mango y cafe verde, viene en una caja roja con negro, es el mismo del que se habla aqui?

  25. si!! es lipoxtrem bueno bueno bueno

  26. lo tome el año pasado y me hiso super bien, baje 6 kilos ahora no he podido comprarlo :(

  27. estan haciendo un concurso en el facebook de slimtone para ganar lipoxtrem o slimtone para 3 meses, un dato para las que no nos alcanza siempre la platita

  28. preguntmiento : soy diabetico desde hace mas de 20 años tengo trata
    miento de janumet 50 mg / 850 mg, humalog mix 25 (insulina), soy hipertenso y problemas de gastro y con tratamiento, yo puedo tomar el capsulas de cafe verde y donde puedo comprar el caracas venezuela.le agradesco sus recomendaciones

    mi direcion es calle villanueva casa b-22 urb santa rosa cua estado miranda
    telef: 0239-2129227 – 0426 426 5365712
    le

  29. SI QUIERES CONSEGUIR GRANO DE CAFE VERDE

    http://www.cafeorganicobuyday.com.mx/page_img01.html

    EN ESTE SITIO PUEDEN ENCONTRAR CAFE VERDE EN GRANO, TOTALMENTE ORGANICO… LO ENVIAN A DONDE SEA NECESARIO,,, LA COMPRA MINIMA SON 5 KG. Y A PRECIOS ACCESIBLES MENORES A $100.00 POR KG.. ES CAFE ORGANICO … YO NO LO VENDO… SIMPLEMENTE LO RECOMIENDO POR SER BUEN PRODUCTO… GRACIAS

    LA INFORMACION QUE ENCONTRE PARA CONSUMIR EL GRANO AL NATURAL ES:
    LOS KG. QUE PESAS DIVIDIDOS ENTRE 8, EJEMPLO SI PESAS 80 KG. /8= 10 GRANOS EN UN DIA.. ENCONTRE QUE LA MANERA MAS SIMPLE ES REMOJAR LOS GRANITOS EN UN TANTO DE AGUA MAS O MENOS 1/2 TAZA CHICA PARA 10 GRANOS, DEJARLOS REMOJAR TODA LA NOCHE, A LA MAÑANA SIGUIENTE LICUARLOS, YA REBLANDECIDOS, COLAR Y REPARTIR EN 2 PORCIONES EL JUGO QUE RESULTE, PARA ASI NO CALENTAR EL GRANO Y APROVECHARLO AL 100%.. AHORA SI QUE DEPENDIENDO DE CADA REACCION BIOLOGICA, IR MIDIENDO CUANTO PUEDES CONSUMIR POR DIA… LA MAXIMA SON 2 TAZAS PEQUEÑAS POR DIA.. EL SABOR ES UN POCO AMARGO, PERO NO SABE PEOR QUE EL THE DE BOLDO… YO LO ADICIONO CON UN POCO DE LECHE DE SOYA, 1 SOBRE DE STEVIA Y UN TOQUE DE VAINILLA, DE ESA MANERA EL SABOR ES MUCHO MAS AGRADABLE— OJALA LES SIRVA

  30. Pero LIPOXTREM si vemos en los ingredientes no es solo cafe verde, tiene mas cosas, de todos sus componentes solo tiene 80mg de cafe verde, lo que mas contiene es es L-Carnitina 800mg. sale en su pagina, http://www.lipoxtrem.com/modouso.asp
    Si quieren tomar solo cafe verde mejor compren en otro lugar, puede que este “quemador” sea bueno, pero se cuelga del cafe verde solo porque contiene 80mg, que no es ni la mitad de lo que contienen estas pastillas.

  31. soy hipertensa y acabo de pedir capsulas de cafe verde pero me da miedo ya que estoy leyendo los comentarios y dicen que aceleran que dosis debo tomar y yo tomo cafe a diario y eso no me acelera

  32. Isabela.

    Srta. Karina yo sufro de la columna no puedo hacer ningún tipo de ejercicios y soy operada del riñón quisiera saber si puedo tomar el café verde ya que lo médicos me han dicho que tengo que bajar diez k. de peso gracias

  33. yo tom cafe verde y tiene muchos beneficios’
    gracias al cafe baje 20 libras me encuntran en face book por
    jose v torres.

  34. HOLA QE MALA PATA QE TENGO ME COMPRE LAS PASTILLAS DE CAFE VERDE ME COSTARON 35 EUROS DE 60 CAPSULAS Y YA CASI LAS TERMINO Y NI 100G HE PERDIDO RECLAMO Y RECLAMO Y NADA DE CONTESTARME ,ME AN ESTAFADO

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