29 de 07 de 2016

3 consejos para elegir las zapatillas correctas

fotojodi

Es necesario tener el par preciso para hacer deporte, por eso aquí te dejamos los consejos infalibles para acertar tu compra.

El placer que produce comprarse un par de zapatos resulta inexplicable para muchas mujeres, pero antes de experimentar esa profunda felicidad, muchas se enfrentan a dudas, inseguridades y más de una frustración.

Esto no sólo se aplica a la adquisición de exquisitos modelos como los de Manolo Blanlik, sino que también a calzado más cotidiano como las zapatillas.

Es que estas son fundamentales si es que queremos tener un cuerpo tonificado. Es fundamental tener por lo menos un par y a la hora de adquirirlo, es necesario tener presentes un par de aspectos claves, que ayudarán a que la decisión no sea una verdadera pesadilla.

RADWANSKA

Sigue estos infalibles consejos:

1.- El pie cambia de tamaño
Nuestra fuerza influye sobre nuestros pies, por eso no te arriesgues a comprar unas zapatillas que te queden justas, ya que las consecuencias pueden ser nefastas.

2.- Calzado específico
Para evitar resbalarnos, lesionarnos y tener un mejor rendimiento, elije la zapatilla para cada deporte. No son iguales las zapatillas para correr, para el tenis o para el fútbol.

Por ejemplo, la marca deportiva Lotto nos explica que la zapatilla de running y la de fitness pueden ser muy similares, pero la de running será más liviana y con la punta hacia arriba, mientras que la de fitness es más ancha para dar mayor estabilidad en movimientos laterales y la punta no es elevada.

3.- ¡Probarlas antes de alguna competencia!
Si recién estas dando tus primeros pasos en el Running y has tomado la valiente decisión de competir, por ningún motivo te arriesgues a usar un par de zapatillas nuevas, no sólo llegarás con 24 horas de retraso a la meta, sino que terminarás con mucho dolor. Es fundamental domarlas.

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