26 de 12 de 2017

¡Jugos detox para tomar post fiestas!

DETOXX

Porque sabemos que estamos en una época donde se come rico, y se celebra con un par de copas, te recomendamos los siguientes jugos detox para tomar post fiestas.

Un salud por aquí, un plato de pavo por acá y una torta de postre por allí.

Eso es lo que ocurre cada fin de año cuando estamos en época navideña y de año nuevo. Juntarse con amigos y familias a comer y disfrutar de un rico cocktail para hacer un brindis.

Es por eso que te recomendamos los siguientes jugos detox. Te ayudarán a acostumbrarte nuevamente a tu metabolismo y podrás desintoxicar el cuerpo después de de todo lo que comiste y/o tomaste.

Ahora viene el verano y todos queremos disfrutar de la playa y la piscina con tranquilidad. ¡Descubre cómo desintoxicar tu cuerpo!

Jugo verde de cilantro y té verde

Ingredientes:
– 1 taza de té verde
– 1/2 taza de cilantro
– 1/2 plátano
– 1 limón
– 1 cucharada de jengibre fresco rallado
– 1/2 palta

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Jugo de zanahoria, naranja y cúrcuma

Ingredientes:
– 2 zanahorias
– 1 cucharada de cúrcuma
– 1 naranja

 

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Jugo verde espinacas y piña

Ingredientes:
- 1 taza de espinacas
- 1/2 taza de piña cortada en cuadritos
- 1/2 pepino
- 1 manzana

Limonada con betarraga

Ingredientes:
- 1 betarraga grande, pelada y picada
- 1/2 taza de jugo de limón
- 3-4 tazas de agua fría

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Jugo de zanahoria y jengibre

Ingredientes:
- 3 zanahorias medianas
- 1 pulgada de jengibre
- 1/2 taza de agua
- 1 manzana verde

Jugo papaya, piña y kiwi

Ingredientes:
– 1 papaya
– 1 piña pequeña en rodajas
– 1 rodaja de jengibre
– 1 kiwi mediano
– 1/2 taza de agua fresca de coco

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Como extra y para poder hidratarte también, toma agua de menta:

Té de menta
- Pon 4 o 5 hojitas de menta en agua hirviendo y déjalo reposar unos minutos.
- Jugo de limón
- Rodajas de pepino
- Rodajas de jengibre

Image courtesy of Alanna Taylor Tobin | The Bojon Gourmet

¡Puedes tomarla todo el día!

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