¡Aprende a leer las etiquetas!

El etiquetado nutricional nos ayuda a monitorear nuestra alimentación para que sea sana y balanceada. La licenciada y coach en nutrición, AlinaGarcía, nos cuenta más y nos dice cómo hacerlo un hábito. ¡Mira los siguientes tips!

El increíble poder del cranberry

Este fruto contribuye a la salud de todo nuestro cuerpo. Además de funcionar como remedio para nuestra salud, también se pueden hacer exquisitas recetas para nuestro día a día.

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