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TIPS PARA COMER PREVIO Y POST GYM

¿Te estás alimentando bien previo a hacer ejercicio? ¿y después? Averígualo en la siguiente nota.

¿Sabes cuál es la cantidad de fruta que puedes comer en el día?

La nutricionista Claudia Concha, responde todas las preguntas sobre el tema. ¡Mira acá!

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